Es geht nicht darum, einfach alles positiv zu denken, obwohl manches nicht positiv ist. Vielmehr geht es darum, uns bewußt zu machen, was wir denken und zu ändern, was zu ändern geht….

Eigentlich ist unser Gehirn faul. Daher wird soviel wie möglich automatisiert und ins Unterbewusstsein geschoben.  🚗 Wenn Du zum Beispiel Auto fährst, ist es ja meistens möglich, dass Du Dich während des Fahrens unterhalten oder Radio hören kannst. Du musst nicht erst darüber nachdenken, wie Du das Lenkrad bewegst oder die Gänge einschaltest oder wie Du auf den Verkehr achtest.  Erinnerst Du Dich noch an Deine erste Fahrstunde? Da konntest Du sicherlich nicht Radio nebenbei hören und Dich auch noch unterhalten…. Und genau dies geschieht mit Deinen Gedanken. Viele Gedankenkonstrukte, die sich im Laufe Deines Lebens angehäuft haben, die Dir aber vielleicht gar nicht immer gut tun, befinden sich in Deinem Unterbewusstsein. Sie sind dann genauso automatisiert wie das Autofahren.

Dein Coaching:

• Zunächst einmal  begleite ich Dich, Dir Deiner negativen Gedankenkonstrukte  bewusst zu werden.
• Im 2. Schritt können diese mit der NLP-Technik verändert werden.
• Im 3. Schritt kommst Du mit  Entspannungsmethoden an Deine positiven Gefühle/Ressourcen heran.
• Dein Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen werden gestärkt.
• Dadurch behältst Du in schwierigen Situationen einen klaren Kopf.
• Dadurch bist Du authentisch und hast eine gute Ausstrahlung.
• Dadurch erfährst Du gute Resonanz bei Anderen.